[...] można odczuć skutki zażywania tego środka? 3.Jaką wybrać bo na sklepie sfd.pl jest tego sporo w różnych cenach i z różnym składem i liczbą MG na porcje? 4.Ile tego brać i kiedy (przed spaniem, po śniadaniu itd)? Jeśli ktoś może jeszcze powiedzieć coś ciekawego na ten temat nie koniecznie związanego z moimi pytaniami, bardzo proszę:) Każda [...]
NIE BĄDŹ BOCIAN! ĆWICZ NOGI!! ZWŁASZCZA, KIEDY NIEDŁUGO WAKACJE I URLOP. Tylna część uda jest jedną z najbardziej zaniedbanych części ciała. Ciało powinno być równomiernie rozwijane, aby było zdrowe, silne i wolne od kontuzji. Niestety na mięśnie dwugłowe jest niewiele ćwiczeń. Chcesz to zmienić? Wybierz maszynę na tę partię mięśni. ŚWIETNY STAN [...]
[...] KSW 51, to będzie najlepszy moment w mojej karierze. Wielka walka przed własną publicznością, to coś wspaniałego. Jestem bardzo zmotywowany i nie mogę doczekać się chwili, kiedy na stałe zapiszę się w historii swojej wagi”. W Zagrzebiu nie mogło oczywiście zabraknąć Filipa Pejicia, dla którego będzie to drugi występ dla organizacji KSW. W [...]
[...] że ta tragedia go tak bardzo dotknęła, bo akurat był z córką ne meczu, a ona wiazała białe buty. Oczywiście Kobasa... Marta myśli o tym, bo jeszcze parę dni temu tam była, a kiedy tylko wyleciała, Los Angeles się całkowicie zmieniło. Dla mnie rodzina i dzieci to fundament. Strata dla matki jest nie do opisania. Zrozumieliśmy, że trzeba działać. [...]
[...] to do uratowania ? * Najnowsze badania wykonam po sytuacji z tym wirusem, ale ze wszystkich badań co zawsze wykonywałem jedynie może być ten progesteron nadal za nisko od kiedy po cyklu jadłem za dużo provi. Będę bardzo wdzięczny za odpowiedzi. Pozdrawiam ** Obstawiam, że jeśli poprawiłbym libido, to dowiedziałbym się czy to ono jest właśnie [...]
Cześć. Czy biorąc na pierwszy raz stak kreatynowy Olimp Creatine Xplode mogę sobie zaszkodzić? Czy może się to okazać za mocne na pierwszy raz, coś namieszać w organizmie? W skrócie. Mam 28 lat, zawsze staram się być aktywny, czy to basen, bieganie, pompki. Kiedyś miałem epizod z siłownią kilka miesięcy, teraz ćwiczę amatorsko/rekreacyjnie, dla [...]
Cześć :) Widzę, że macie sporą wiedzę na ten temat, więc chciałam Was prosić o porady. Mój chłopak wbija testosteron od 5 lat i twierdzi, że jest od tego uzależniony. Po 1wszym roku chciał zupełnie odstawić, zrobić odblok, ale podobno źle się do tego zabrał i nie wyszło. Teraz chciałby zrobić odblok (HCG i clomid). Wiadomo, że każdy człowiek [...]
[...] , chodzi tutaj pewnie glownie o chlanie piwska codzienne + czeste glodzenie sie , brak uczucia glodu ( pewnie skutek rozwalonych hormonow od chlańska ) No i oczywiście dni kiedy sie piwsko wciągało razem ze wszystkimi badziewiami /przekąskami ktore sie trafily %-) Dobra , ale zdaje sobie sprawe co robilem zle . Teraz dalej jestem kierowca , ale [...]
Cześć! Mam 29 letnią kobietą, 182cm i 101/103kg. Od listopada trenuje z trenerem 3 razy w tygodniu + 1 aquaerobik + co jakiś czas jakiś pilates czy joga dodatkowo wpadną ;) Widzę jak mięśnie przepięknie się kształtują, ale niestety zakrywają je w niektórych miejscach fałdki tłuszczyku (w zasadzie jedynie na brzuchu). Kompletnie zgłupiałam odnośnie [...]
[...] za wejście na cykl Tescia prolongatum bez wiedzy. Od Marca do pazdziernika bite co 3 dni najpierw po 1ml później po 0.5ml. W trakcie cyklu poszło tylko 5000hcg po 500 wtedy kiedy "czułem" ze potrzebuje. Robiłem badania w trakcie cyklu (gdzieś zginęły) przed niestety ich nie wykonałem. Po cyklu 5000hcg po 1000 jednostek i 8 tab clomidu. Zrobiłem [...]
[...] przetlumaczony a angielskiego na polski Według Auguste Comte, francuski filozof, aby rozumiej pomysł ty powinieneś znać jego historię. Początek zapasów wraca do czasów kiedy człowiek zostawanie świadome świata dookoła niego spróbował zrozumieć zwyciężaniem w tym świecie i ich przyczynach i skutkach przez relacji. Tak on stopniowo zaczął [...]
[...] im bardziej czułam się głodna,tym bardziej byłam szczęśliwa i mój poziom endorfin wzrastał. Wiele osób myśli,iż ed z pewnością im nie grozi.Nic bardziej mylnego.Sama kiedyś szydziłam z anorektyczek,nie pojmując ich chorych zasad i rytuałów.A to wszystko siedzi w naszej psychice...Dlatego ważne jest wyznaczenie sobie konkretnego celu i [...]
powiem krótko od kiedy człowiek zaczoł się zywić węglowodanowo, ograniczająć tłuszcze i białko zwierzęce wtedy zaczeły się probley ze zdrowiem chorobami cukrzycami itd. ładnie jest to opisane w książce "Allan Christian B życie bez pieczywa" Człowiek całą swoją ewolucje jadł mięso polował i miał się dobrze, wiadomo jadł też co się [...]
[...] mi to nie przeszkadza "jeśli zaczynasz to pochodż sobie 3X w tygodniu,przez miesiać,dwa porób ogólnorozwojowe a później właściwy trening na mase,później siłe. Co,gdzie,kiedy robić przy takich treningach masz świetnie opisane w dziale TRENING" Podstawy treningu itp znam, ponad 4 lata temu chodziłem na siłkę i ciągnęło się to do tego [...]
[...] tylko jest przyzwyczajony do takich ilości jedzenia. Nie musi poza tym zwiększać kaloryczności z dnia na dzień; można to zrobić stopniowo. Gainer powinien iść na sam koniec, kiedy może rzeczywiście będzie mu trudno zjeść odpowiednio dużo, a nie na początek nauki jedzenia. Gainer na dorosłego działa tak, jak słodycze na dziecko - kiedy człowiek [...]
[...] bedzie zabijal zwierzeta, ludzie beda zabijali sie nawzajem. w istocie ten kto zabija i zadaje bol, nie zazna radosci i milosci" PITAGORAS "nadejdzie taki dzien, kiedy czlowiek bedzie patrzyl na zabicie zwierzecia, tak jak na zabicie czlowieka" LEONARDO DA VINCI (troche juz przewidzial) "wielkosc narodu i jego postep w [...]
[...] tu chyba nas nie było... Odnośnie pożywienia obrabianego termicznie... trudno oczekiwać od zwierząt że bedą przystosowane skoro ognia nigdy nie znały. Nie chce mi sie szukać kiedy człowiek odkrył ogień, ale możemy przypuszczać że wtedy właśnie zaczął jeść pożywienie obrabiane termicznie. A było to pewnie dawno temu, tak dawno, że juz jest to [...]
[...] mięśni; zwykle najpierw trzeba zredukować, później jest czas na masę (np. budowanie klatki). Natomiast u początkujących może się CZASEM zdarzyć tzw. rekompozycja sylwetki, kiedy dzieją się te dwie rzeczy w jednym czasie: ubywa tłuszczu i rozrastają się nieco mięśnie.. Natomiast kiedy człowiek, który prowadził siedzący tryb życia zaczyna [...]
[...] Znacie może przypadek jakiegoś profesjonalnego zawodnika, który jest po podobnej operacji? Chyba zagadnę tego chirurga o drut Kirchnera, bo on chce mi coś na rok wpakować (cały czas gadał o płytce):/ W sumie nic nie tracę. Może nawet zyskam - pogardliwe spojrzenie lekarza, kiedy człowiek ośmieli się pilnować swojego i zadaje dużo pytań:)
[...] tak się dzieje.Radziłbym pogadać z kimś w dziale TRENING,tam są spece od tego,oni pewnie pomogą "a to pewnie od browara " raczej nie, po prostu nadszedł czas kiedy człowiek zaczyna przybierać na masie (inny metabloizm itp) i dlatego myślę, że teraz siłka mi da masę z tym browarem to żartowałem nie wiem dlaczego ale odnosze [...]